| 1 |
水 |
五分づきごはん 白菜のみそ汁 春雨と厚揚げの炒めもの 小松菜ともやしの梅肉和え |
| 2 |
木 |
五分づきごはん さつまいものみそ汁 大豆と刻み昆布の煮物 ほうれん草の胡麻和え |
| ３ |
金 |
≪ひなまつり会≫ちらし寿司 すまし汁 菜の花和え |
| 4 |
土 |
おにぎり |
| 5 |
日 |
|
| 6 |
月 |
★納豆ご飯 みそすいとん汁 卯の花炒り ブロッコリーの梅肉和え |
| 7 |
火 |
炊き込みご飯 鶏肉の梅照り焼き 刻み昆布の煮物 野菜の甘酢和え |
| 8 |
水 |
五分づきごはん えのきのみそ汁 ★肉じゃが ほうれん草のごま和え |
| 9 |
木 |
≪おわかれ会≫お別れ鍋会 |
| 10 |
金 |
雑穀ごはん わかめのみそ汁★めがねの天ぷら 魚のごま照り焼き 小松菜のごま酢和え |
| 11 |
土 |
おにぎり |
| 12 |
日 |
|
| 13 |
月 |
雑穀ごはん ほうとう汁 炒り豆腐 ひじきの煮物 ★田作り |
| 14 |
火 |
夕焼けごはん ちくわの磯辺揚げ 切干大根の煮物 小松菜の三色和え |
| 15 |
水 |
五分づきごはん 白菜のみそ汁 春雨のと厚揚げの炒めもの 小松菜の梅肉和え |
| 16 |
木 |
五分づきごはん さつま芋のみそ汁 大豆と刻み昆布の煮物 ほうれんそうのごま和え |
| 17 |
金 |
雑穀ごはん ふのみそ汁 豚肉とかぼちゃの炒めもの キャベツの酢の物 |
| 18 |
土 |
おにぎり |
| 19 |
日 |
|
| 20 |
月 |
納豆ごはん みそすいとん汁 卯の花炒り ブロッコリーの梅肉和え |
| 21 |
火 |
春分の日 |
| 22 |
水 |
五分づきごはん えのきのみそ汁 肉じゃが ほうれん草のごま和え |
| 23 |
木 |
五分づきごはん なめこ汁 大根と里芋の煮物 じゃこサラダ |
| 24 |
金 |
雑穀ごはん わかめのみそ汁 魚のごま照り焼き 小松菜のごま酢和え |
| 25 |
土 |
おにぎり |
| 26 |
日 |
|
| 27 |
月 |
雑穀ごはん ほうとう汁 炒り豆腐 ひじきの煮物 |
| 28 |
火 |
夕焼けごはん ちくわの磯辺揚げ 切り干し大根の煮物 小松菜のの三色和え |
| 29 |
水 |
五分づきごはん 白菜のみそ汁 春雨と厚揚げの炒めもの 小松菜の梅肉和え |
| 30 |
木 |
五分づきごはん さつま芋のみそ汁 大豆と刻み昆布の煮物 ほうれん草のごま和え |
| 31 |
金 |
雑穀ごはん ふのみそ汁 豚肉とかぼちゃの炒めもの キャベツの酢の物 |
